Unerwünschte Hilfe am Arbeitsplatz beeinträchtigt die Erholung und das Wohlbefinden der Mitarbeiter

Dieser Beitrag befasst sich mit den negativen Auswirkungen unerwünschter Hilfe am Arbeitsplatz, basierend auf einer Studie, die in Stress and Health (Schulz, 2024) veröffentlicht wurde. Die Forschung untersucht, wie das Erhalten unerbetener Unterstützung das Wohlbefinden der Mitarbeiter beeinträchtigen kann, wobei der Schwerpunkt auf der Erholung nach der Arbeit liegt.

Unerwünschte Hilfe verstehen

Unerwünschte Hilfe, sei es von Kollegen oder Vorgesetzten, kann die Bedürfnisse der Mitarbeiter nach Kompetenz und Autonomie untergraben und zu Frustration führen. Diese Frustration, insbesondere in Bezug auf die Autonomie, kann negative Gedanken über die Arbeit (Gedankenkreisen) während der arbeitsfreien Zeit auslösen. Anhaltendes Gedankenkreisen behindert die psychologische Ablösung von der Arbeit und beeinträchtigt den Erholungsprozess, der für das Wohlbefinden entscheidend ist.

Auswirkungen auf das Wohlbefinden der Mitarbeiter

Die Studie kommt zu dem Schluss, dass unerwünschte Hilfe die Erholung und das Wohlbefinden der Mitarbeiter erheblich beeinträchtigen kann. Sie betont die Bedeutung der Achtung der Autonomie der Mitarbeiter und der Bereitstellung von Unterstützung nur dann, wenn sie gewünscht wird. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass es entscheidend ist, Hilfe geschickt und bedacht anzubieten und sicherzustellen, dass sie den Bedürfnissen und Vorlieben des Empfängers entspricht, um positive Ergebnisse zu erzielen.

Quelle(n):

• When help is not wanted: Frustrated needs and poor after‐work recovery as consequences of unwanted help at work

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